Lezione zumba fitness sulle note di “Bachata a lo loco”

Dopo aver apprezzato ieri una coreografia di zumba con il ritmo bachata a cura del maestro Lalo Marin un altro omaggio agli amanti di questa attività di fitness che da anni spopola in tutto il mondo. Questa volta abbiamo voluto inserire una vera e propria lezione da fare seguendo il video.

Non è spiegata la sequenza ma è piuttosto chiara la dinamica (d’altronde durante le lezioni di Zumba il maestro non spiega ma esegue i passi che vengono pian piano appresi dagli allievi). Sulle note di “Bachata a lo loco” nota hit di Dustin Richie, si potranno provare da casa i passi presentati nel clip.

Il portale che presenta il video ha una ricca rassegna di tutorial non solo di danza come salsa e reggaton ma anche di fitness, curiosità e consigli utili per tutti i giorni.